Nina Lauwaert klokte de Antwerp 10 Miles in 2017 af op 56 minuten en 2 seconden, goed voor een overwinning als…
10 Miles #1: 10 snelle tips
Loop je op zondag 22 april 2018 de Antwerp 10 Miles mee? Dan tel je samen met mij af naar…
6 voordelen van wandelen
Op zaterdag 19 mei en het weekend van 25 en 26 augustus wandel je respectievelijk 42 kilometer met Oxfam Peacewalker…
Marathon-special: welke zijn de meest gemaakte fouten?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Marathon special: hoe train en eet ik de week voor mijn marathon?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Marathon special: hoe train ik de maand voor mijn marathon?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Marathon special: wat eet ik voor, tijdens en na de training?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Marathon special: wat is het voordeel van intervaltrainingen?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Marathon special: is stretchen schadelijk of nuttig?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Marathon special: combineer ik lopen met andere sporten?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…