Nina Lauwaert klokte de Antwerp 10 Miles in 2017 af op 56 minuten en 2 seconden, goed voor een overwinning als…
10 Miles #1: 10 snelle tips
Loop je op zondag 22 april 2018 de Antwerp 10 Miles mee? Dan tel je samen met mij af naar…
Griet Daelemans, ondernemer bij Karma Karma
Zit graag sporten in je genen? “Als tiener deed ik aan tennis, maar tijdens mijn studies, ver weg van mijn…
Meer snelheid, kracht en mobiliteit met de juiste zool
Bij voetpijn of -problemen zijn steunzolen of corrigerende schoenen de meest voor de hand liggende oplossing. Toch houden deze zolen…
8 voedingstips voor de 20 km door Brussel
Sta je op zondag aan de startlijn van de 20 km door Brussel? Dan is er goed nieuws, want ook…