Rainpharma is een op en top Belgisch merk, met in het gamma kwalitatieve proteïneshakes, supplementen en beautyproducten. Wat? De eiwitshakes…
Sportkoken met Stephanie Scheirlynck
Als er een gouden medaille is voor voedingsadvies, dan gaat die dit jaar naar sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck. Ze werkte onder…
Zo neem je supplementen
Supplementen innemen lijkt een tikje onnatuurlijk, maar het is geen overbodige luxe. Zeker als je veel sport haal je onmogelijk…
6 voedingstips voor betere sportprestaties
Als sport yin is, dan is gezonde voeding yang. Alleen met een combinatie van de twee bereik je jouw sportdoelen….