In 2017 maakte ik kennis met de ijzersterke combinatie van yoga en massage. Massagetherapeut Hakim La Rocca bedacht dit concept…
3 detoxsapjes van Sapje
Joël Goudsmit en Rosalynn Campbell zijn de motor achter Sapje in Nederland. De twee persen met veel liefde seizoenssappen vol…
Marathon special: hoe eet ik evenwichtig en energiek?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Healthy hotspot: L’Atelier de Coloration in Brussel
Op enkele stappen van de Louizalaan vind je nu al vijf jaar Atelier de Coloration, een echt wellnessadres voor je…
Zo bereid jij je sportief voor op je skivakantie
Ga jij binnenkort op skivakantie? Met een fysieke voorbereiding voorkom je accidenten en kun je meer genieten. En goed nieuws…
2 x koken met (een beetje) meer eiwitten
Je kent het biologische natuurvoedingsbedrijf Lima wellicht van de betere biowinkel. Naar aanleiding van de nieuwe Rice Drink Protein en…
Aap
“De aappose of Hanumanasana draait om grootse daden en dapperheid. De pose dankt de naam aan de Indiase godheid Hanuman,…
Marathon special: hoe train ik met een trainingscomputer?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Topprestaties met de foam roller
Ken jij de foam roller? Deze rol van hard schuimmateriaal is ideaal voor een spiermassage voor of na het sporten….
Cesar Casier’s Kitchen #2: zijn 4 favoriete recepten
Topmodel en foodie Cesar Casier heeft sinds dit najaar een nieuw kookboek ‘Cesar’s Kitchen’, boordevol gezonde én snelle recepten van…
Win 2 doosjes van het voedingscomplex Reductin Cellulite
Medisch gezien is cellulitis een ontsteking van de onderhuid, maar de term verwijst vooral naar de minder flatterende sinaasappelhuid. De…