In 2017 maakte ik kennis met de ijzersterke combinatie van yoga en massage. Massagetherapeut Hakim La Rocca bedacht dit concept…
WEWomen #2 – 15.03.17 in Antwerpen
Yogalerares Mounira Bazzi en fitness- en gezondheidsjournalist Sofie De Niet introduceren de tweede editie van WEWomen, een uniek speakersevent dat…
6 tips voor een geslaagde spinningmarathon
Spinning bestaat al sinds 1991. De Amerikaanse wielrenner en ondernemer John Baudhuin en de Zuid-Afrikaanse langeafstandswielrenner Johnny Goldberg vonden deze…
Marathon special: wat is het voordeel van intervaltrainingen?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
Griet Daelemans, ondernemer bij Karma Karma
Zit graag sporten in je genen? “Als tiener deed ik aan tennis, maar tijdens mijn studies, ver weg van mijn…
Win 1 proteïneshake van Rainpharma
Rainpharma is een op en top Belgisch merk, met in het gamma kwalitatieve proteïneshakes, supplementen en beautyproducten. Wat? De eiwitshakes…
Ayurveda in India
Ken jij Ayurveda? Ayurveda betekent ‘kennis van het leven’ en ontstond meer dan 2000 jaar geleden in India. De holistische…
Marathon special: is stretchen schadelijk of nuttig?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…
6 tips voor minder griep en verkoudheden
Sporten zou je weerstand boosten, doordat het verscheidene lichaamsfuncties verbetert, immuuncellen uit hun schuilplaats haalt en vaak gepaard gaat met…
Teentippen
“Yoga staat voor balans. We zoeken allemaal naar balans in ons leven en tijdens onze yogasessie. Als yogalerares zoek ik…
Marathon special: combineer ik lopen met andere sporten?
In de reeks met Natural High Magazine geven hardloopcoach Robin Decottignies en voedingscoach Jolien Lewyllie van Energy Lab een antwoord…